Les avantages de la cuisson à la vapeur vaginale post-partum
La cuisson vaginale à la vapeur pour la récupération post-partum a une histoire longue et diversifiée dans différentes cultures. Malheureusement, la gynécologie occidentale à la fin du XIXe siècle a entraîné la disparition de cette pratique ainsi que le déclin de la profession de sage-femme. Cependant, on constate une résurgence du yoni post-partum chez les personnes qui accouchent dans le monde entier.
Voici huit façons dont la cuisson à la vapeur du yoni post-partum peut apporter de nombreux avantages curatifs :
La vapeur contribue au nettoyage en profondeur de l’utérus, y compris des lochies (un mélange de sang et de mucus). Cela contribue à réduire le risque d'infection, à diminuer les contractions post-partum, à normaliser la taille et la position de l'utérus et à favoriser un cycle menstruel régulier et sans douleur.
La vapeur vaginale favorise le resserrement de l'ouverture et du canal vaginal, ce qui aide à maintenir l'utérus dans la bonne position et prévient le prolapsus d'autres organes.
La vapeur aide à soulever l’utérus et les organes adjacents, facilitant ainsi leur retour à leur place d’origine. Ceci est crucial pour la guérison post-partum et réduit l’apparition d’incontinence vésicale, qui n’est pas une conséquence inévitable de l’accouchement mais plutôt le signe d’une guérison incomplète.
La vapeur vaginale post-partum peut réduire le gonflement de la peau, l’aidant ainsi à revenir à son état normal.
La vapeur peut être bénéfique pour guérir les hémorroïdes. Un bon positionnement est important pour optimiser les effets de la vapeur sur les hémorroïdes, y compris l'anus.
La vapeur augmente la circulation et aide à disperser la rétention d’eau, ce qui est important car une rétention d’eau non traitée peut entraîner une prise de poids après 3 à 4 semaines. Des études ont montré que la vapeur vaginale post-partum peut contribuer à accélérer la perte de poids.
La cuisson à la vapeur yoni post-partum peut résoudre les problèmes menstruels antérieurs. Étant donné que le col reste ouvert pendant 4 à 6 semaines après l'accouchement, une vapeur de yoni pendant cette période est le moment idéal pour une réinitialisation utérine complète. De nombreuses personnes ayant subi une séance de vapeur vaginale post-partum rapportent des périodes plus saines après l'accouchement par rapport à avant la conception.
La vapeur vaginale libère de l'ocytocine, connue sous le nom d'hormone du « bien-être » ou du lien. La stimulation du col de l'utérus et des parois utérines pendant la cuisson à la vapeur du yoni post-partum permet à cette hormone d'être libérée, ce qui est important pour prévenir la dépression post-partum et soutenir la production de lait.
Il est important de noter que la cuisson à la vapeur du yoni post-partum n’est sûre qu’une fois les artères utérines fermées. Une bonne sélection d’herbes est essentielle pour la sécurité.
Pour plus d’informations, vous pouvez vous référer à la première étude occidentale sur la vapeur vaginale post-partum : Fourth Trimester Vaginal Steam Study.
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